"Tous en cuisine en direct avec Cyril Lignac" sur M6 : Les ingrédients de ce mardi 6 octobre (Cataplana aux fruits de mer)

Publié le 6 Octobre 2020

"Tous en cuisine en direct avec Cyril Lignac" sur M6 : Les ingrédients de ce mardi 6 octobre (Cataplana aux fruits de mer)

C’était devenu un vrai rendez-vous familial durant le confinement ! Élue “Meilleure émission du confinement” et plébiscitée par le public, “Tous en cuisine en direct avec Cyril Lignac” est de retour tous les soirs du lundi au vendredi à 18h40 sur M6 !

Toujours en direct, Cyril Lignac vous réinvite en cuisine pour vous aider et vous accompagner. Il vous proposera chaque soir de la semaine, une nouvelle idée de recette facile à réaliser tous ensemble en famille et toujours aussi gouteuse.

Accompagné de Jérôme Anthony, le commis le plus surprenant du PAF, mais également de personnalités et de familles dans différentes régions de France, tout le monde sera à nouveau réuni pour partager un moment convivial et cuisiner en famille.

CATAPLANA AUX FRUITS DE MER
- 4 morceaux de lotte de 90g
- 8 crevettes roses crues type gambas
- 200g de moules
- 200g de palourdes
- 1 oignon épluché et émincé
- 1 poivron vert lavé, coupé en 4 et épépiné, épluché, émincé
- 1 poivron rouge lavé, coupé en 4, et épépiné, épluché, émincé
- 3 pommes de terre épluchées
- 200g de sauce tomate
- 2 cuil. à soupe de persil haché
- 2 tomates lavées
- 10cl de vin blanc
- Huile d’olive
- Huile de friture
- Sel fin

Les ustensiles :
- 1 cataplana ou 1 wok avec le couvercle
- 1 spatule
- 1 casserole + 1 écumoire + 1 assiette avec une feuille de papier absorbant

Rédigé par Jeremy

Publié dans #Actu TV, #M6

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