"Faut-il changer notre alimentation ?" au sommaire de "Tout compte fait" sur France 2

Publié le 17 Septembre 2016

Julian Bugier (Crédit photo : Christophe Russeil / FTV)

Julian Bugier (Crédit photo : Christophe Russeil / FTV)

Ce samedi à 14h, Julian Augier présentera sur France 2 un nouveau numéro du magazine de société « Tout compte fait » qui aura cette semaine pour thème "Faut-il changer notre alimentation ?".

RAWFOOD : QUI L'EÛT CRU ?



C'est le nouveau régime alimentaire à la mode : la « raw food », littéralement la « nourriture crue ». Manger cru permettrait de vivre en meilleure santé et de rester jeune plus longtemps. Venue de Californie, cette pratique fait de plus en plus d’adeptes. Les stars de la natation française ont adopté ce régime pour améliorer leurs performances.

Même les restaurants commencent à s’y mettre. Pourquoi le crudivorisme est-il devenu un phénomène ? Manger cru, est-ce vraiment bon pour la santé ? Plongée au cœur d’un régime dernier cru !

SUPERALIMENTS DU BOUT DU MONDE



Acaï, maca, spiruline, acerola. Ces aliments ne vous disent rien et pourtant vous les avez peut-être déjà eus dans votre assiette. Importés du monde entier, ces « superaliments » débarquent dans les rayons de nos supermarchés et sur les cartes des restaurants. Ils sont censés être bénéfiques pour la santé.

Parmi les adeptes de ces racines, baies et autres graines : Joelma et Jean-François. Ce couple surfe sur la tendance avec un restaurant végétalien à Paris et un site de vente sur internet. Nous l’avons suivi dans leur quête de superaliments en forêt amazonienne.

Rédigé par Le Zapping du PAF

Publié dans #France 2, #TCF

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