Comment être au top de sa forme toute l’année dans Les experts c'est vous

Aujourd'hui à 13h45, Stéphane Plaza présentera sur M6 un nouveau numero de l'émission "Les Experts c'est vous".

Chaque samedi à 13h45 sur M6, Stéphane Plaza parcourt la France et s’invite dans une famille. Sa mission : dénicher les meilleurs trucs, astuces et secrets dans tous les domaines de la vie quotidienne, ceux que l’on se transmet de génération en génération.

Le sujet sera "Comment être au top de sa forme toute l’année ?".

Aujourd’hui, Stéphane Plaza s’invite chez les Protopopoff, à Adainville (Yvelines). Alain, le père, Sylvie, la mère, et Vladimir, leur fils affichent une forme éblouissante, été comme hiver. Une famille jamais fatiguée, toujours en bonne santé, et incroyablement jeune. Ont-ils une hygiène de vie particulière ?  Avec quels aliments se nourrissent-ils ? Quels sont leurs petits secrets ?  Comment profiter au mieux de leurs conseils ? Avec la famille Protopopoff, vous découvrirez aussi des reportages :

- Un sport idéal pour tous : la marche sportive
- Devenir un surhomme grâce à la paléofitness 
- Enquête sur les compléments alimentaires
- Tendance : les cures de détox
- Miracle : des seniors qui font 20 ans de moins

Crédit photo : Cyril Plotnikoff / M6