TRACE Sports Stars vous donne 101 exercices à faire avant de mourir

En février, c’est le mois du fitness sur TRACE Sport Stars. Dès ce jeudi 6 février à 19h30, la première chaîne des célébrités sportives fait le tour du monde des exercices... pour un physique de rêve. Des abdos fessiers à la zumba en passant par la gym des doigts, découvrez « 101 exercices à faire avant de mourir » en exclusivité sur TRACE Sport Stars !

Présenté par la chroniqueuse fitness et sport Lisa Raleigh et le mannequin sud-africain Maps Maponyane, « 101 exercices à faire avant de mourir » vous dévoile toutes les astuces pour retrouver forme, santé et bien-être.

Lisa Raleigh est une spécialiste du bien-être et Maps Maponyane a été élu l’homme le plus sexy d’Afrique du Sud par Cosmopolitan en 2013.

Pendant 26 minutes, Lisa et Maps vous proposent des exercices de sport venant des quatre coins du monde, des incontournables aux plus inattendus. Reproduisez chez vous ces exercices qui permettent de garder la ligne.

Fitness, cardio, pilates, yoga, boot camp, zumba, dancehall, Mouv’K... TRACE Sport Stars vous révèle tous les secrets d’une plastique de star dans « 101 exercices à faire avant de mourir ».