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Quand la nature nous fait du bien dans E=M6

Mac Lesggy, le "Monsieur Science" de M6 présentera comme chaque dimanche E=M6 à 20h00 avec comme thème "Quand la nature nous fait du bien". Il proposera 4 sujets.

La montagne : un dopant naturel !
Savez-vous pourquoi nos champions s’entraînent en montagne et pourquoi on dit que l’air montagnard « fouette le sang » ? Pour E=M6, une petite famille effectue un séjour en altitude pour une démonstration grandeur nature !

Quand la mer nous fait du bien

En bord de mer, l’air est plus vivifiant. Quelle en est la raison ? Une expérience à marée basse vous démontrera l’impact des algues source d’un oligo-élément très appréciable du fait de ses propriétés antiseptiques : l’iode ! Savez-vous que l’océan est une véritable lessiveuse à microbes ? Le sel et le soleil diminuent en effet considérablement les bactéries présentes dans la mer.

La forêt : un formidable anti-stress !

Savez-vous qu’une balade en forêt est excellente pour réduire notre stress ? Une promenade dans les sous-bois diminue notre taux de cortisol, l’hormone du stress ! E=M6 en a fait l’expérience et vous allez voir, c’est étonnant !

Plantes vertes : purifiez votre intérieur !
Avoir des plantes vertes chez soi c’est non seulement joli mais c’est aussi bon pour dépolluer votre intérieur ! La preuve dans notre reportage avec une sélection de plantes qui absorbent les toxines présentes dans votre maison. Suivez aussi les conseils de E=M6 pour aider vos plantes à garder la forme jusqu’à votre retour de vacances !

 

Crédit photo : Renaud Corlouer / M6

 

 

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